Oatcakes

Scris de Adina

Biscuitii de ovaz autentici, facuti doar cu fulgi de ovaz, ulei si sare, mi se par atat de gustosi (si atat de diferiti fata de ‘dulcegariile’ pe care le gasesti in comert) incat mult timp am strabatut jumatate de oras ca sa ajung la Pukka Food, singurul magazin care ii vinde in Bucuresti (daca stiti si altul, spuneti-mi si mie, va rog).

Read more ...
Taguri: ,

Briose cu fulgi de ovaz si mere

Scris de Irina

briose-mere

Read more ...
Taguri: , , ,

Dieta low-fat: ziua II

Scris de Adina

poza mic-dejun copy

Am inceput ziua gustos:
La micul-dejun: piure de mere si ovaz, aromat cu scortisoara + iaurt (degresat) + miere (nu, nu am mancat tot borcanul din imagine) + cateva bucatele de miez de nuca (da, nu sunt ‘low-fat’, dar sunt doar ‘cateva’; in plus, au grasimi sanatoase).

Read more ...